Tags :ΥΠΝΟΣ

Health Report

Οι Έλληνες σε ποσοστό 30% δεν έχουν επαρκή και ποιοτικό

Το σύγχρονο lifestyle, συχνά, επιβάλλει να μειώνουμε τις ώρες του ύπνου μας για χάρη της εργασίας ή της διασκέδασης, με αποτέλεσμα να ξυπνάμε κουρασμένοι, με πονοκέφαλο, έλλειψη ενέργειας και διάθεσης για οποιαδήποτε εργασία. Η έλλειψη ύπνου, μπορεί, επίσης, να προκαλέσει άπνοιες κατά τον ύπνο ή συχνές αφυπνίσεις λόγω συχνοουρίας, καθώς η έλλειψη ύπνου επηρεάζει άμεσα την […]Περισσότερα ...

Κόσμος

Ο Τζο Μπάιντεν… αποκοιμήθηκε σε σύνοδο κορυφής (vids)

Στη μέση ενός τραπεζιού με αξιωματούχους από αφρικανικές χώρες στη σύνοδο κορυφής, καθόταν ο πρόεδρος των ΗΠΑ, Τζο Μπάιντεν, ο οποίος… έγειρε και μάλλον πήρε έναν μικρό υπνάκο. Τα μάτια του Μπάιντεν παρέμειναν κλειστά για περισσότερο από ένα λεπτό. Κατά τα άλλα, βρισκόταν σε εγρήγορση και έκανε παρατηρήσεις πριν και μετά το σύντομο διάστημα. Joe […]Περισσότερα ...