Tags :Σνακ

Magazine

Αυτά είναι τα πιο υγιεινά από τα… ανθυγιεινά σνακς που

Τι σνακ τσιμπολογάτε; Η απάντηση θα μπορούσε να έχει σημαντικό αντίκτυπο στην υγεία σας. Ο τυπικός ενήλικας σε πολλές χώρες λαμβάνει έως και το ένα τέταρτο των ημερήσιων θερμίδων του από σνακ και ποτά που καταναλώνει εκτός του πρωινού, του μεσημεριανού και του δείπνου. Σε μια μεγάλη μελέτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι σε σύγκριση με […]Περισσότερα ...