Tags :Αλάτι

Οι περισσότεροι από εμάς καταναλώνουμε πάρα πολύ αλάτι, τις περισσότερες φορές μάλιστα εν αγνοία μας, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές προσβολές και εγκεφαλικά. Στη συνέχεια θα δούμε ότι υπάρχουν μερικοί απλοί τρόποι για να επανεκπαιδεύσουμε τον ουρανίσκο μας και να μειώσουμε την πρόσληψη, χωρίς να στερηθούμε την γεύση. ΕΠΙΜΕΛΕΙΑ «Την […]Περισσότερα ...