Σαν χθες το θυμάμαι – πώς να το ξεχάσεις άλλωστε; Τότε ήμουν στην Κομοτηνή. Σπούδαζα. Πολιτικές επιστήμες. Ήταν μια κανονική μέρα. Μια φυσιολογική μέρα. Μια μέρα όπως όλες οι άλλες… Πήγα σχολή, έφαγα στη λέσχη, συναντήθηκα με φίλους. Όλα καλά. Στις 17:00, όπως κάνω σχεδόν τα τέσσερα τελευταία χρόνια, ξεκίνησα την βάρδια εδώ, στο libre. […]Περισσότερα ...

Αν κάθε πρωί ξεκινάς τη μέρα σου παραγγέλνοντας καφέ από μια εφαρμογή ενώ σκρολάρεις στα social media ή αν κάθε βράδυ καταλήγεις να βλέπεις ασταμάτητα βίντεο και να διαβάζεις άρθρα στο κινητό σου μέχρι να σε πάρει ο ύπνος, τότε αυτή η έρευνα σε αφορά! Επιστήμονες μελέτησαν τις επιπτώσεις ενός σύντομου διαλείμματος από το ίντερνετ […]Περισσότερα ...

Οι ψυχολόγοι λένε ότι οι καθημερινές συνήθειες είναι «απαραίτητες» για την ψυχική μας υγεία, αλλά ποιες να ξεκινήσουμε τώρα και ποιες να σταματήσουμε; Η εισαγωγή νέων συνηθειών στην καθημερινότητά μας δεν χρειάζεται να είναι ακριβή ή περίπλοκη Όταν οι μέρες είναι μικρές και ο καιρός μουντός, είναι φυσικό η διάθεσή μας και τα επίπεδα ενέργειάς […]Περισσότερα ...

Οι εταιρείες χρησιμοποιούν ολοένα και περισσότερο παραγωγικά εργαλεία τεχνητής νοημοσύνης για προσλήψεις —σκεφτείτε τις οθόνες βιογραφικών με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης και τις συνεντεύξεις που πραγματοποιούνται με την ΑΙ. Η κατανόηση του τρόπου με τον οποίο οι εταιρείες την αξιοποιούν για πρόσληψη είναι κρίσιμης σημασίας για εσάς στην επόμενη εργασία σας. Η τρέχουσα αγορά εργασίας […]Περισσότερα ...

Το Zero Day είναι μια αμερικανικήτηλεοπτική σειρά πολιτικού θρίλερ που δημιουργήθηκε από τους Έρικ Νιούμαν , Νόα Όπενχαϊμ και Μάικλ Σμιντ για το Netflix , σε σκηνοθεσία Λέσλι Λίνκα Γκλάτερ και με ένα καστ με επικεφαλής τον Ρόμπερτ Ντε Νίρο . Πρόκειται για έναν πρώην Πρόεδρο που ερευνά μια καταστροφική παγκόσμια κυβερνοεπίθεση και στο τέλος […]Περισσότερα ...

Η Kelly McGonigal, Ph.D., είναι ψυχολόγος υγείας που ειδικεύεται στην κατανόηση της σύνδεσης νου-σώματος. Είναι η συγγραφέας των μπεστ σέλερ The Willpower Instinct και The Upside of Stress. Το τελευταίο της βιβλίο, Joy of Movement “Η χαρά της κίνησης”, διερευνά γιατί η σωματική άσκηση αποτελεί ισχυρό αντίδοτο στις σύγχρονες επιδημίες της κατάθλιψης, του άγχους και […]Περισσότερα ...

Την Κυριακή, στις 23/02, οι Γερμανοί θα προσέλθουν στις κάλπες, στην κρισιμότερη ίσως εκλογική διαδικασία των τελευταίων πολλών ετών, καθώς η ακροδεξιά “Εναλλακτική για την Γερμανία” (AfD) έχει σκαρφαλώσει εδώ και πολλούς μήνες στην 2η θέση σε όλες τις δημοσκοπήσεις και κανείς δεν μπορεί να εγγυηθεί πως το βράδυ των εκλογών δεν θα γίνουμε μάρτυρες […]Περισσότερα ...
Ο νέος Captain America… Τα πολυαναμενόμενα “πολιτικά” μηνύματα… θυσιάζονται στον

Αυτό μπορεί να ακούγεται σαν μια αθεράπευτα αφελής σκέψη για μια ταινία υπερηρώων, αλλά το Captain America: Brave New World παρουσίαζε μια συναρπαστική ευκαιρία. Το Κινηματογραφικό Σύμπαν της Marvel, που έχει φτάσει πλέον στην 35η του ταινία, πιθανότατα έχει εξαντληθεί σε αυτό το σημείο, όμως η διαφημιστική καμπάνια της τελευταίας προσθήκης ήταν ενδιαφέρουσα. Υποσχόταν ένα […]Περισσότερα ...

O Economist θέλοντας να τονίσει το προσωποπαγές της πολιτικής Τραμπ τον απεικονίζει με… στέμμα . Όπως αναφέρει χαρακτηριστικά στην ανάλυσή του το περιοδικό, ο Ντόναλντ Τραμπ, στον πρώτο μήνα της θητείας του, έχει προκαλέσει ενθουσιασμό στους υποστηρικτές του και σοκ στους αντιπάλους του. Με έναν πολιτικό «κεραυνοβόλο πόλεμο», επιχειρεί να μετατρέψει την προεδρία στην κυρίαρχη […]Περισσότερα ...

Πρώτη φορά μετά από 100 χρόνια ανακαλύπτεται φαραωνικός βασιλικός τάφος. Μια κοινή αιγυπτοβρετανική αρχαιολογική αποστολή τον εντόπισε κοντά στο Λούξορ. Είναι ο τάφος του φαραώ Τούθμωσι Β΄ όπως ανακοίνωσε το υπουργείο Τουρισμού και Αρχαιοτήτων της Αιγύπτου. Ο τάφος του Τούθμωσι Β΄ βρίσκεται στα δυτικά της Κοιλάδας των Βασιλέων. Ήταν ο τελευταίος τάφος των φαραώ της […]Περισσότερα ...